又到手足口病高发季，疫苗来帮忙!
春季是传染性疾病的多发季节，对于孩子来说，常见的传染性疾病之一就是手足口病。
什么是手足口病?
手足口病其实是由肠道病毒引起的急性传染病。它的主要表现是手、足、口腔的疱疹，名称也是因此而来的。
手足口病有哪些传播途径?
手足口病是由“肠道病毒”感染而导致的发热出疹性疾病，具有传染性，它的主要传播途径有以下两种：
1.接触传播
比如说话时的飞沫传播，或者是小朋友接触了感染者皮肤表面的疱疹液等，都可能被传染。特别是幼儿和学龄前的儿童，经常近距离玩耍接触，又不能很配合地戴口罩、做好手部卫生。所以，一旦这些孩子身边或周围有“传染源(患者)”，这些传播途径又没有得到预防或者很好地切断时，就更容易感染手足口病了。
2.间接传播
这种病毒会通过唾液、疱疹液、粪便等间接性传播，就会有污染周边环境的风险，比如玩具、餐具、衣物、手、食物、泥土、地板和水等。宝宝如果吃了带病毒的食物，或者嘴巴接触了这个带病毒的物品，就会被感染。
手足口病的发展有哪些阶段?
1.潜伏期：儿童被病毒感染后多会经历2～10天(平均3-5天)的潜伏期，潜伏期无临床症状，患儿在潜伏期即具有传染性，发病后1周内传染性最强。
2.发热期：起病急，体温一般不超过38.5℃，伴有食欲不振，流涕，咳嗽，咽痛，全身不适等上呼吸道感染症状。
3.疱疹期：发热1-2天后在患儿口腔、手、脚和臀部出现散在的、米粒或绿豆大小的斑丘疹或疱疹。
皮疹的特点为：口腔黏膜疱疹散在分布于两颊部、咽后壁，舌边、唇齿侧，初为粟米样斑丘疹或水疱，很快破溃形成溃疡，其周围有红晕，疼痛感较明显。手和脚的皮疹多发生于手掌和脚掌，皮疹周围发红，疱疹较硬，里面有少量浑浊液体。臀部及肛周也可能出现与手、脚掌同样的皮疹，但躯干及面部很少出现。
4.恢复期：手足口病通常病情较轻，一般情况下7～10天后疱疹愈合，不结痂，不留瘢痕。但因病毒会侵犯心、脑、肾等重要器官，有极少数患者(尤其是小于3岁者)可并发肺炎、心肌炎、脑膜炎，甚至危及生命。
宝宝得了手足口病怎么办?
一般来说，手足口病和感冒一样，会在1周内自愈，不需要特殊治疗，家长所能做的是尽量做好预防工作。一是预防宝宝脱水，因为宝宝口腔内有疱疹，所以嘴部的疼痛可能会影响宝宝进水进食，再加上有些宝宝可能会发热，导致出汗增多，如果不加以重视会使得宝宝出现脱水症状。二是注意宝宝饮食，因为口腔疱疹会形成溃疡，所以在饮食上要尽量给宝宝食用烹饪软烂或流质等偏凉偏软的食物，尽量缓解宝宝的疼痛，比如温的粥、米糊。三是不要胡乱用药，手足口病没有特效的抗病毒药，家长们不要擅自给宝宝吃抗生素或者什么偏方、土方。如果宝宝发热，体温超过38.5℃，或者因发热感觉到很不舒服，可以给宝宝服用美林、泰诺林等退烧药，帮助缓解发热带来的不适。 出现以下严重的症状，家长需要警惕，要及时带宝宝就医：
1.持续高热：宝宝体温大于39℃，常规退热效果不佳;
2.呼吸异常：宝宝呼吸增快、减慢或呼吸节律不规整(一会呼吸快一会呼吸慢);
3.神经系统异常：宝宝出现眼球震颤或上翻、头痛、吸吮无力、呕吐、精神萎靡、易惊、肢体抖动、坐立不稳等现象;
4.循环功能障碍：宝宝心率增快(>160次/分)、出冷汗、手脚发凉、皮肤发花(皮下血管明显)等。
日常生活中该如何预防手足口病?
1.勤洗手是最有效的防护措施。家长应教育孩子饭前、便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手——浸湿双手，搓上洗手液或肥皂后，手心、手背、指缝间、手指、虎口处都不能放过，洗完后，再用干净的纸巾或者专用的毛巾擦干。
2.避免与患病儿童密切接触、玩耍等，手足口病流行期间家长要尽量避免带孩子去人群密集的场所。
3.经常清洁和消毒孩子常接触的物品或物体表面，如奶瓶、玩具、家具把手等。
4.教育孩子在幼儿园或学校时，不要与他人共用水杯、毛巾等个人物品。
5.出现发热、出疹等症状时，要及时带孩子去附近医院就诊。
6.接种肠道病毒71型(EV-71)灭活疫苗可预防EV-71导致的手足口病，可减少手足口病重症和死亡的发生。
关于手足口疫苗的小问题
1.疫苗怎么打，打几针?
一次打两针，两针之间间隔一个月。
2.和其他疫苗有冲突吗?
如果与其他疫苗接种时间冲突，间隔两周以上可以接种
3.几岁的宝宝可以接种?
6月以上、5岁以下，这个年龄段的娃，越早接种越好。
4.接种手足口疫苗就不会得手足口病了?
接种手足口疫苗后仍可能出现因感染非EV71的其他肠道病毒而患病。因为目前市面上的手足口疫苗主要是针对肠道病毒71型(EV71)的单价疫苗，而EV71也是造成手足口重症的主要元凶。
咨询电话：0873-3948128
接种地点：蒙自市中医医院门诊四楼预防接种门诊
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图文：陈 敏
编辑/排版：关雪斌
审核：曹 静
