“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。在疾病的治疗过程中，选择在一年中最冷的季节“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，扶正祛邪，调补阴阳，提高机体的免疫力，以达到防病、治病的目的。
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三九贴适应症
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呼吸系统疾病
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慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、反复感冒等。
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骨关节疾病
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肩周炎、颈椎病、腰椎病、风湿性关节炎等。
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消化系统疾病
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慢性胃炎、慢性肠炎、虚寒腹泻等。
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耳鼻喉科疾病
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过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
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儿科疾病
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哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。
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妇科疾病
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慢性盆腔炎、痛经、宫寒、带下量多等属寒证者。
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亚健康调理
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阳虚或气虚型体质的人群。
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注意事项
1、使用时间
按照中医传统理论，“三九贴”是“三伏贴”的延续，如果已经贴过“三伏贴”，最好再继续贴“三九贴”以巩固治疗，有可能减少冬季发病几率。需要提醒市民的是，“三九贴”无须都挤在“三九”第一天，只要每次贴敷间隔9天即可。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。贴敷治疗三年一个疗程。医生建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。
2、贴敷的时间
不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。一般贴敷时间小儿0.5-2小时，成人为2-5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。
3、禁忌人群
急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。
2015年三九贴时间：
一九：12月22日-24日，二九：12月31日-2016年01月02日，三九：01月09日-11日。
穴位贴敷不是神丹妙药，一定要坚持贴敷，才能根治慢性疾病！
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